Pemerintah Kabupaten Magetan telah membuat aturan tentang pemudik yang masuk wilayah Kabupaten Magetan dituangkan dalam Surat Edaran Bupati Magetan Nomor 414 / 732 / 403.109 / 2020  tentang penyiapan ruang isolasi untuk percepatan penanganan dan pencegahan penyebaran Corona Virus Disease 19 (Covid-19) di desa. Salah satu poin dalam surat edaran tersebut adalah desa menyiapkan posko terpadu serta ruang isolasi untuk pemudik yang nekad pulang kampung selama 14 hari.

Dengan didirikannya posko siaga tersebut menimbulkan konsekuensi adanya penjagaan selama 24 jam. Penjagaan selama 24 jam mutlak untuk dilakukan karena posko memiliki fungsi untuk melayani masyarakat. Posko siaga ini sendiri difungsikan sebagai tempat sumber data bagi masyarakat yang membutuhkan informasi terkait tentang upaya pencegahan Covid-19, maupun informasi lain yang ada hubungannya dengan Covid-19. Juga sebagai pendataan adanya pemudik yang pulang kampung.

Relawan siaga Covid-19 dituntut untuk siap menjaga posko secara bergantian sepanjang hari sampai waktu yang belum ditentukan menunggu himbauan pemerintah daerah selanjutnya. Penjagaan dibagi dalam beberapa shif untuk menjaga efisiensi kerja. Melibatkan banyak unsur yang ada di masyarakat diharapkan posko siaga jangan sampai kosong tidak ada penjagaan.

Salah satu tantangan yang harus dilakukan relawan adalah penjagaan pada malam hari. Ini mungkin bagi sebagian orang sudah terbiasa, tapi bagi yang tidak terbiasa tentu cukup berat dan menyiksa harus jaga pada malam hari. Merubah pola istirahat tidur bisa menimbulkan efek badan yang lemas dan bisa berujung sakit.

Maka perlu adanya trik dan penanganan yang benar biar tetap fit meski harus jaga posko malam hari. Beberapa tip yang bisa diterapkan antara lain;

1. Tidur siang yang cukup. Sebelum jaga malam sebaiknya tidurlah siang yang cukup untuk mencegah infeksi diakibatkan kelelahan harus berjaga di malam hari.
2. Konsumsi air putih yang cukup untuk menjaga tubuh tetap sehat dan aktif;
3. Kelola pikiran anda dengan baik jangan sampai stress;
4. Mengkonsumsi buah misal jeruk dianjurkan untuk menghindari kekurangan cairan tubuh;
5. Konsumsi kacang-kacangan sangat baik untuk meningkatkan energi dan menjaga kesehatan saat jaga posko malam hari;
6. Dengarkan musik untuk membuat tubuh tetap baik dan rileks;
7. Tetap menjaga pola makan secara teratur setiap hari untuk menjaga tubuh tetap sehat dan fit sepanjang hari;

Menjaga kesehatan merupakan keniscayaan yang harus dilakukan apalagi yang harus jaga malam hari perlu memperhatikan banyak aspek agar tetap sehat dan fit sepanjang hari.