Perkembangan zaman yang semakin maju dan modern, ternyata dibarengi dengan munculnya berbagai macam virus dan kuman yang mengancam kelangsungan hidup manusia. Gaya hidup manusia yang semakin tidak terkontrol baik dari segi kesehatan dan higienitas menyebabkan semakin mudahnya virus maupun kuman terjangkit dalam tubuh orang tersebut. Maka diperlukan penyuluhan-penyuluhan maupun sosialisasi kepada masyarakat tentang pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan diri dan lingkungan. Salah satu langkah dalam upaya menjaga kebersihan dan kesehatan adalah dengan gerakan cuci tangan tangan pakai sabun dengan air yang mengalir. Dengan mencuci tangan memakai sabun dan air yang mengalir diyakini mampu meminimalisasi terjangkitnya diri kita oleh virus maupun kuman. Tetapi tentu saja mencuci tangan ini ada aturannya, sehingga hasilnya akan optimal. Dilansir Dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular, Direktorat Jenderal Pencegahan Dan Pengendalian Penyakit, langkah mencuci tangan dengan sabun yang tepat adalah; Dengan membasahi seluruh tangan dengan air bersih yang mengalir Kemudian gosokkan sabun ke telapak, punggung tangan dan sela jari Bersihkan bagian bawah kuku-kuku Selanjutnya bilas tangan dengan air bersih mengalir Terakhir, keringkan tangan dengan handuk/ tisu atau keringkan dengan diangin-anginkan. Selanjutnya kapan saja waktu yang tepat kita harus mencuci tangan? Waktu yang disarankan kita harus mencuci tangan adalah; Setiap kali tangan kita kotor: mengetik, memegang uang, berinteraksi dengan hewan/binatang, kegiatan berkebun Sesudah kita buang air Sebelum menyusui bayi dianjurkan untuk mencuci tangan dengan sabun terlebih dahulu Setelah menceboki bayi atau anak Sebelum makan dan menyuapi anak Sebelum memegang makanan dan setelah makan Setelah bermain di tanah, lumpur atau tempat kotor Setelah bersin/batuk Lalu apa sih yang mendasari kita harus mencuci tangan dengan air bersih dan sabun? Hal-hal yang mendasari pentingnya mencuci tangan dengan sabun antara lain; Dikarenakan kuman penyakit sangat mudah ditularkan melalui tangan. Pada saat makan kuman dengan cepat masuk ke dalam tubuh, yang bisa menimbulkan penyakit. Tangan kadang terlihat bersih secara kasat mata namun tetap mengandung kuman. Sabun dapat membersihkan kotoran dan merontokkan kuman. Tanpa sabun, kotoran dan kuman masih tertinggal di tangan. Mari sama-sama mulai sekarang, dimulai dari diri sendiri dan lingkungan keluarga kita masing-masing untuk mencuci tangan secara benar. Mencegah tertularnya virus maupun kuman yang bisa menyebabkan penyakit yang bisa mengancam kehidupan kita. Mencegah tentu lebih baik daripada mengobati.   Sumber : P2PTM Kemenkes RI